De la formation 200h à l’enseignement : le parcours de nos anciens élèves

À l’issue d’un questionnaire adressé à environ 250 élèves, dont 89 réponses reçues, il ressort que la majorité poursuit une pratique régulière du yoga, développe des projets variés et nourrit de fortes ambitions, que ce soit en enseignement, formation spécialisée ou retraites immersives.

Après avoir consulté les statistiques d’une collègue animant une formation de 200 heures sur le nombre d’élèves devenus professeurs de yoga, nous avons souhaité en savoir davantage sur nos propres élèves.

L’objectif de notre formation est d’approfondir sa pratique personnelle, de découvrir les enseignements philosophiques et spirituels du yoga et de mieux comprendre les mécanismes de fonctionnement du corps et de l’esprit. Toutefois, l’objectif principal reste de former des professeurs de yoga capables d’aider leurs élèves à ouvrir leur cœur, à prendre soin d’eux-mêmes, à clarifier leur place dans le monde et à agir pour construire un monde meilleur, le tout dans des conditions sécurisées pour tous.

Nous avons ainsi envoyé un questionnaire à 250 élèves de la formation de professeur de yoga, et 89 d’entre eux ont aimablement répondu. Les résultats se sont révélés à la fois surprenants et confirmateurs. Nous avions en effet estimé qu’environ 10 % des élèves n’enseignaient pas après la formation, 10 % en faisaient leur métier à temps plein, et que les autres se situaient entre ces deux extrêmes. Les réponses confirment exactement cette tendance.

Nous sommes extrêmement fiers et reconnaissants d’avoir la chance d’accompagner ces femmes et ces hommes merveilleux de compétences extraordinaires, d’engagement, de passion et de générosité.

Principaux éléments d’analyse des résultats

Fréquence de pratique :

• 2 à 5 fois par semaine (groupe majoritaire)

• 1 à plusieurs fois par mois pour certains

• Plus de 10 fois par semaine pour les professeurs les plus actifs

• Quelques personnes ne pratiquent plus actuellement mais souhaitent reprendre

Styles de yoga pratiqués et enseignés :

• Hatha Yoga : le plus répandu

• Vinyasa Yoga : très populaire, notamment chez les jeunes enseignants

• Autres styles : Yin, Restoratif, Prénatal, Yoga Nidra, Yoga sur chaise, Yoga-thérapie

  
  

Les élèves travaillent sur de nombreux projets, parmi lesquels :

• Enseignement dans des entreprises, écoles, prisons, hôpitaux

• Spécialisations : yoga prénatal, yoga-thérapie, Ayurveda, yoga pour enfants, yoga et sport, yoga et coaching mental

• Création de retraites et séjours immersifs, notamment en Inde et en France

• Développement de formations spécifiques : yoga et santé des femmes, yoga et hypnose, yoga et bien-être en entreprise

Points marquants de la formation :

• La diversité des intervenants et leurs expertises complémentaires

• Une approche holistique intégrant yoga, ayurvéda, coaching et développement personnel

• L’importance du coaching et du soutien pour se lancer dans l’enseignement

• L’étude approfondie de la philosophie et de l’histoire du yoga

• L’obligation de donner des cours dès la formation, favorisant une prise de confiance rapide

• La création d’un réseau et le sentiment d’appartenance à une communauté

Défis et besoins actuels :

• Développer et fidéliser les élèves (difficulté à remplir les cours réguliers)

• Adapter les séances à des publics hétérogènes (débutants et avancés dans un même cours)

• Gérer le temps et les revenus pour concilier yoga et autres activités professionnelles

• Accéder à des formations en communication et marketing pour développer leur activité

Vision future et rêves professionnels :

• Allier yoga et bien-être global (naturopathie, massages, hypnose, aromathérapie)

• Ouvrir des lieux dédiés : studio de yoga, centre holistique, maison d’hôte

• Développer l’accompagnement personnalisé

• Enseigner à l’étranger, notamment en Inde, ou créer des séjours immersifs

• Augmenter l’enseignement en ligne

• Intégrer le yoga dans le domaine médical et thérapeutique (hôpitaux, maisons de retraite, soins)

• Combiner le yoga avec d’autres disciplines (danse, escalade, arts martiaux, hypnose, coaching mental, naturopathie, etc.)

Pour plus d'information sur la formation de  200 heures de professeur de hatha et vinyasa yoga.