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Yoga hormonal / Yoga des hormones

Date : dimanche 12 novembre 2017

Stages

Yoga des hormones - Ricarda Langevin
Prochaines dates : 12 nov. 10 déc.
Horaires : 11h00 - 13h00
Prix : 30 euros - 25 euros si l’inscription est faite au moins une semaine avant

Yoga de la femme - Tatiana Elle
Prochaines dates : 19 nov.
Horaires : 11h00 - 13h00
Prix : 30 euros - 25 euros si l’inscription est faite au moins une semaine avant
Plus d’information : http://www.yoga-vision.org/?Yoga-de-la-femme-406

Cours hebdomadaires

Le mardi de 18h45 à 20h15

Contact

Ricarda Langevin
Tel. 06 66 55 98 38
Email : ricarda.langevin [AT]yoga-vision.org

Santé, beauté, énergie et bien être retrouvé

Le Yoga des hormones, crée par Dinah Rodriguez propose une série d’exercices de yoga pour réactiver les hormones à travers des combinaisons de postures dynamiques et de techniques de respiration intense.

Ces exercices activent les glandes hormonales (ovaires, thyroïde, hypophyse et surrénales) pour palier aux problèmes des femmes
- qui traversent la ménopause,
- à celle ayant des problèmes d’infertilité,
- à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un taux d’hormones trop bas (crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, beauté de la peau, ….).

Les symptômes d’un niveau des hormones trop bas sont d’ordre physique, émotionnel et intellectuel. Sur le plan physiologique : perte de cheveux, problème de peau, bouffées de chaleur, sécheresse uro-génital (qui elle-même contribue à affaiblir l’immunité de cette région, pouvant causer des cystites et autres maladies locales) et douleurs dans les articulations…. D’un point de vue émotionnel, la femme peut se sentir irritable, dépressive, sujette à des changements d’humeur fréquents et à l’insomnie. Il y a un ralentissement de l’activité cérébrale et plus particulièrement du raisonnement et une difficulté à prendre des décisions.

Les techniques sont issues d’une adaptation de postures de Hatha Yoga et de Kundalini Yoga, associées à une technique tibétaine de circulation de l’énergie.

La thérapie Hormon Yoga fonctionne aussi pour les hommes.

Contre-indications : ne pas pratiquer le Yoga des hormones pendant la grossesse, en cas de cancer du sein, d’endométriose avancée ou de grand fibrome dans l’utérus.

Le site de Dinah Rodrigues

Et dans la presse :

PDF - 1.4 Mo
Article Hors série Esprit Yoga - Avril 2017
PDF - 663.6 ko
Article de la revue Santé Magazine - Décembre 2016
PDF - 4.3 Mo
Article de la revue ELLE - Mars 2016
PDF - 4.5 Mo
Article de la revue Esprit Yoga - Mars 2012

Contact

Ricarda Langevin
Tel. 06 66 55 98 38
Email : ricarda.langevin [AT]yoga-vision.org
Site web : www.yoga-vision.org
66 rue de la Fontaine au Roi 75011 Paris
Métro : Parmentier, Goncourt, Couronnes

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